On this page you will find all my future yoga retreats, workshops and seminars:
(If you want me to come to your city or you know/own a yoga studio that would host me, feel free to contact me.)
Jógový pobyt s Bárou a Veronikou
23.4. – 25.4. 2021
Kde: Resort UKO Bedřichov, Jizerské hory
Cena: cvičící osoba – 4 600 Kč, necvičící osoba 4 300 Kč
Více informací: https://bit.ly/338xB2j
Spojení dvou lektorek, dvou energií a protipólů, které se skvěle doplňují. S Veronikou své tělo více posílíte a s Bárou se více naladíte sami na sebe.
Technika základních jógových pozic (Workshop)
Kde: Bude upřesněno
Více informací: –
Jste jógový nováček, a chcete se už na začátku vaší jógové cesty naučit správné provedení pozic? Nebo na lekce jógy chodíte pravidelně, ale přesto vás čas od času napadne otázka: „Dělám to dobře?” Tak pak právě pro vás je určen tento workshop!
Úvod do meditace a dechových technik (Workshop)
Kde: Bude upřesněno
Více informací: –
Dechové techniky a meditace. Dvě věci, které k józe neodmyslitelně patří, ale na běžných skupinových lekcích není příliš prostoru je do hloubky probádat. Právě proto je tu tento workshop, ve kterém se dozvíte základy tak, abyste mohli dechové i meditační techniky používat nejen během lekcí jógy, ale i ve vašem každodenním životě.