Co je Jin jóga aneb Kouzlo Jin(é) jógy Co je to vlastně ta Jin jóga? Možná si říkáte, že se opět jedná o jeden z dalších výstřelků moderní doby a jógy, ale pravda je jiná. Jin jóga je pouze jiná než většina klasických stylů jógy, které možná znáte. Styly jako hatha...
Hledáte dárek pro někoho blízkého, kdo se zamiloval do jógy či spirituálna? Nebo si chcete sami udělat radost něčím, co by vám možná ještě více zpříjemnilo jógovou praxi? Tak v tom případě jste tu správně. V následujících řádcích vám nabídnu 10 tipů na dárky, který...
Pokud mě sledujete na sociálních sítích (a jestli ne, tak byste určitě měli), tak už jste si pravděpodobně všimli, že jsem v posledních týdnech objevila kouzlo podcastu. Ano, já vím, pro většinu lidí to asi není úplná novinka, ale já si na ně našla čas až teď a...
Já a meditace máme mezi sebou takový zvláštní vztah. Jednu chvíli nám to spolu klape, vše vychází a pak vždy přijde období, kdy si tak úplně nerozumíme. Jedno je však jisté. Vždy jsem vděčná za to, když se k ní vrátím. V tomto příspěvku bych vám chtěla dát pár tipů na...
Rok 2018 už je téměř u konce, a tak i já začínám s mým každoročním rituálem příprav na nový rok. Napadlo mě, že se s vámi podělím o několik tipů, které můžete v posledním týdnu tohoto roku zkusit spolu se mnou. Prvním tipem je úklid všeho toho, co nás obklopuje. Tam...
Troufám si říct, že otázku "Jak začít s jógou?" už si někdy v životě položilo mnoho lidí. Možná už jste i vy někdy zkusili do vyhledávače zadat heslo jóga a najednou na vás vyskočilo šílené množství všech možných jógových stylů. A dost možná vás tenhle výčet možností...